Outro (re)começo

Depois de quase um mês dessa deprê toda eu me reviro na ideia de me calar e não externar o que tenho no meu mais íntimo. Não consegui emagrecer nem 1g e continuo infeliz comigo mesma. Essa situação tem me atingido de tal modo que afeta a minha vida em todos os sentidos. Hoje eu tomei uma decisão e voltei ao uso de medicamento controlado e indicado por médico devidamente qualificado. Não vou dizer o que estou tomando por motivos óbvios, mas me sinto livre para registrar aqui todos os momentos dessa nova fase que oficialmente iniciei hoje às 9h e seguirei nesse horário por dois meses. Poderia ter optado por usar duas vezes ao dia, mas preferi começar de leve e associar a uma dieta que já venho fazendo. Acredito que dessa vez as coisas tem a possibilidade de dar certo. E eu, mais do que ninguém, torço por mim mesma, pois não aguento mais olhar no espelho e não me reconhecer.

Sadness

Tudo começa outra vez na minha cabeça. E eu juro que não suporto mais ouvir meus lamentos. Tenho me tornado triste e não sei como mudar.

Hoje numa conversa soltei a seguinte frase quando uma pessoa disse que um certo alguém era "gordinho" e se sentia bem: duvido. Por dento ele é triste, tenho certeza. E todos sorriram e discordaram quando eu disse que preferia ser magra como um cabo de vassoura.

Na verdade quem está triste sou eu e não posso culpar as pessoas por serem felizes do modo como vivem, independente se por escolha ou não. Eu não tenho nada a ver com isso.

B.

Sonhos feat. Realidade

Até que ponto seguimos sonhando?
Costumo dizer que os sonhos são tudo na vida.
Temos que sonhar alto para lograrmos sucesso.
Sinto que na minha vida preciso ser o lado forte da balança.
Mas chega certo ponto que necessito gritar aquilo que guardo em mim.
Também sou passível de erros e sinto medo do fracasso.
Cobro demais aquilo que sei que não sou capaz de dar.
Falo demais quando é melhor calar.
E questiono meu futuro como uma adolescente de 12 anos.
É difícil acreditar que o "futuro" chegou e eu não conquistei os sonhos de outrora.
Hoje tenho sonhos outros que ocupam o lugar daqueles que já saíram ainda que não realizados,
A vida me surpreende a cada dia, e eu apenas tento ser forte e acompanhar o ritmo.
Mas, confesso que às vezes sinto vontade apanhas de me jogar embaixo do lençol e não sair nunca mais.


B.

Ponto no meio

Ela olhava no espelho e não se reconhecia.
Apenas habitava aquele corpo que externava erradamente o que havia por dentro.
Não sabia o que havia acontecido com aquela menina doce e determinada.
Por dentro era amor, mas repulsava a quem amava.
Era incompreendida, não se entendia.
Achava que a sua vida não fazia sentido.
Pensou até em desaparecer, sendo esta uma última chance que dava a si mesma para reparar os danos causados.
Se toda dor fosse curada com amor, seu mundo seria menos vazio.



B.

Life goes on

Nem sempre na vida temos aquilo que desejamos. Cometemos erros, fracassamos, pensamos ser o fim de um ciclo qualquer. E o que pensar naqueles momentos em que você desacredita de tudo e principalmente de você mesma? É difícil seguir em frente e pensar que já se tem tudo que precisa, bem como olhar para o lado e fingir que nada vê e apenas esperar as horas passarem para o começo de um novo dia. As horas simplesmente não esperam você lamentar e viver uma melancolia qualquer. É preciso agir, tomar decisões e mais do que nunca estar presente, se fazer presente por mais difícil que seja. O fôlego vem com a necessidade. E assim o fraco torna-se forte apenas por não sucumbir, mesmo que por dentro esteja em pedaços.

Descarada e arrasada

Não lembro nem quando foi que desisti de mim. Afinal, não sei quando me empenhei de verdade pra que algo mudasse em minha vida. É muito fácil opinarmos sobre algo que não vivemos.

A única coisa que me vem à cabeça são as palavras da minha mãe dizendo que eu nunca termino aquilo que eu começo, e que eu não iria conseguir continuar na academia. Desde quando ela sempre esteve certa? Quando que eu me rendi?

Não tenho respostas para as minhas perguntas. Sei que nada sei e sigo na minha insatisfação.



B.

Dor e prazer

Engana-se quem vem aqui neste blog vazio ler sobre a dor dos músculos após um dia de exercícios (quaisquer que sejam eles).

Venho apenas fazer um breve comentário acerca de algo que aconteceu - fora a academia que eu esqueci de pagar, Henrique que ainda não se adaptou na escola e faz com que eu nao malhe, ladainhas, etc:

Há males que vem para o bem.
Há dores que te causam prazer.
Mas nada dói mais que uma dor de barriga causada por uma infecção intestinal.


Boa noite!



* Estou morrendo de saudades de visitar meus amigos virtuais!!! Ô faculdade infeliz!!! <3




Beijos
Betina

Voltei! - Balanço de Janeiro

Essas semanas foram bem corridas, e eu deixei de lado muita coisa. Mas, ao desabafar ontem na minha timeline eu me peguei confusa, pois era aqui que eu devia estar escrevendo aqui.

"Juro que não aguento mais esse trânsito, esse vai e vem diário, essa faculdade, essa distância, essa vida.. 
Quero um carro pra chamar de meu, quero dormir sem ter hora pra acordar, quero ficar com minha família até (...), quero aquela malemolência, aquele ventinho de praia, aqueles amores ao lado, aquela cervejinha descontraída de começo de noite, aquela calmaria, aquela despreocupação que há tempos desconheço.Mas, é preciso juntar as forças a cada minuto que passa e aguentar todos os dias, entre idas e vindas, de seis da manhã até quase meia-noite."

Como já estamos no último dia do 1º mês de 2013, resolvi fazer um balanço da minha vida. Tenso.

1  Foi a semana em que eu decidi de verdade que iria começar a malhar. Na verdade foi assim: meu pai tava pagando a matrícula da minha irmã e da minha mãe, e a minha sairia bem baratinha. Então ele perguntou se eu queria e eu aceitei! Eu sabia que tava precisando mesmo, e ele estava se dispondo a pagar, deu certo!

2   Foi quando tudo começou! Essa semana vocês acompanharam de perto! Estava super empolgada com a academia nova e fui malhar até depois da faculdade! Fazia as aulas direitinho e já estava me sentindo melhor comigo mesma. 

3  Viagem pra Argentina. Essa semana realmente não tive como ir para a academia. Muitas coisas foram resolvidas de última hora e malhar nem estava nos meus planos. No hotel até tinha academia, mas creia! Não comi bem a viagem toda, apenas um dia que jantei muuuito bem em Puerto Madero! Foi a melhor carne que já comi na vida! O restaurante se chama Cabaña Las Lilas. Super indico!

4  Cólicas e início da depressão mensal. Toda vez é assim, basta as cólicas começarem que o mundo desaba sob a minha cabeça! Eu não consigo ter forças pra nada, tudo parece ser ruim, as coisas não fazem sentido, eu só quero ficar no meu canto, odeio me olhar no espelho, fico 3kg mais gorda, me acho a mulher mais feia do mundo, fico inchada igual um baiacu, faço coisas sem sentido, maltrato quem me trata bem, quero dormir até morrer e, ao mesmo tempo, quero colocar ordem na casa toda, etc. Meu marido merece uma recompensa mensal por me aturar! E, obviamente, diante dos fatos, eu não fui à academia!

5  Henrique saiu da escolinha! Eu nunca pensei que fosse me estressar tanto com um lugar! Henrique estava em casa e eu resolvi colocar ele pra brincar em uma escolinha perto de casa. Mas, não seu certo! Semana passada foi ok, levei com a barriga. Mas, quando cheguei lá ele estava sem querer ficar, senti que não tava dando certo e fiquei atucalhando. Pois ele ficou chorando por 30 minutos e ninguém fez nada! E eu, chorando junto de longe, esperando a atitude de alguém, subi pra falar com a dona da escola com 2 quentes e 3 fervendo! Tirei ele de lá e agora ainda tenho que lutar pra pegar meu dinheiro de volta, porque deixei o mês pago e ele não foi o mês todo! É cada uma! Resultado: juntando com o fato da empregada da minha mãe também não ir trabalhar com certeza, eu fico sem poder me programar de manhã, só saio pra trabalhar quando ela chega, e de noite tenho aula até 22h. Socorro!


Espero que eu renda mais em Fevereiro!! E amanhã já é dia 01 e as aulas de Henrique começam, e eu já vou fantasiada de rata de academia. hahaha


Beijos!


Betina

Não morri!!

Estou viajando!! Por isso não tenho postado! Logo volto e conto como foi tudo!!!

Será o Controlando a Boca em Buenos Aires #2 !!

Hahahahaha

Beijos e uma ótima semana a todos!!!

Betina

Perdi a hora!

Eu ja falei que não tem sido fácil acordar de manhã cedinho (madrugada pra mim). Pois bem, hoje eu perdi a hora! São 8h da manhã e eu só acordei porque meu marido me chamou pra dizer a hora! Poxa vida, chamava antes, né?! Agora não vou mais ter tempo hoje! Mas o pobre também não tem culpa... Ele disse que não me chamou antes porque achou que eu estava muito cansada e precisava descansar.

Eu estava realmente cansada, e ainda estou! Mas o peso na minha consciência é tão grande que sequer me permite dormir mais meia horinha.

Lembrando que já já tem maratona de acordar Riq, fazer gagau, dar um banho de gato nele, colocar a roupinha enquanto ele está dormindo (pq se ele perceber ele briga e não deixa - kkkk), tomar o meu banho, trocar minha roupa, arrumar o que der na casa, e ir trabalhar!
A ideia inicial era chegar ao trabalho às 8h. Mas, não tenho conseguido visto que preciso dar um pouco de prioridade à saúde. Então estou lutando para chegar às 9h, e não tem sido fácil, viu.

MOTIVO DO MEU CANSAÇO: vem blog novo por aí!! E tenho certeza que vocês vão gostar!!!! Uhuuu \o


Desejo a vocês um dia maravilhoso!!!!!

Beijos

Betina

Feliz Natal e Boas Festas!

Como de costume, o final de ano chega e a esperança renasce dentro de cada pessoa, independente de sua razão, da motivação. No último ano eu aprendi a me escutar por dentro e passei a me conhecer melhor. Dentre erros e acertos, 2012 foi um ano que me fez crescer como pessoas, e me fez enxergar quem me quer bem e a quem eu devo querer também.

Nesse último ano eu não alcancei meu objetivo pessoal  secreto de perder 15kg, mas agora posso reconhecer facilmente quais foram os erros.

Deixo pra vocês o meu desejo de felicidade, amor e saúde para 2013!

A imagem é a árvore de Natal da minha casa e a Cereser é de uns amigos que vieram fazer uma farrinha e trouxeram! Amei essa foto!

Beijos

Betina

Controlando a boca em Buenos Aires - Dia 03/03

Esse foi o dia que mais temi durante toda a viagem.

Hoje de manhã afanei uma maçã do café da manhã do hotel para comer na hora do lanche (aloka tentando ao máximo não sair da linha pra não sair gordinha nas fotos do Natal) . Fomos passear pela cidade durante a manhã e andamos tanto que até o solado do meu sapato caiu! Acho que foi uma prova das calorias que estou perdendo! kkkkk

A confraternização da empresa foi de tarde, e eu estava ansiosíssima para a festa. O vestido lindo que eu ia usar terminou escanteado, porque antes de viajar era pra eu ter dado um pontinho na alça, mas não tive tempo, nem lembrei a verdade é essa. Fiquei arrasada!!! Era o vestido com o tema do Pequeno Príncipe.

Ao chegar à festa havia uma mesa de salgados frios que as pessoas podiam se servir, e três garçonetes passavam com as bebidas e os petiscos - mini hambúrguer de peixe, choripán, empanada de frango, espetinho de carne com vegetais, etc. Provei de tudo! Digo logo. Estava a passeio, tudo estava lindo e eu senti vontade de comer, afinal nunca havia comido nada daquilo. Não me arrependi.

Quando eu menos espero um outro salão é aberto e o almoço ia ser servido! Meu deus! Quase caio pra trás! E eu pensando que ia ser só aquilo mesmo, caí de boca nos salgadinhos!
O almoço era servido de mesa em mesa pelos garçons. Não sei o nome do prato, mas era um purê de batata doce com uns pedacinhos de algo que parecia gordura dentro, bem pouquinho de vegetal e um bife de leitão enorme, muito suculento e gostoso. A sobremesa foi uma mistura na taça de bolinho de chocolate, sorvete de creme, sorvete de caramelo, chantily, calda de doce de leite e folhinhas de hortelã. Gente do céu, que absurda aquela comida! Morri mil vezes!

Fomos da festa direto para o hotel pegar as malas para ir ao aeroporto!



Argentina, nos veremos em breve!!


Seguirei os posts de lá com umas fotos que tirei! ;)


Beijos!

B.

Controlando a boca em Buenos Aires - Dia 02/03

Hoje o dia começou maravilhoso. Fui ao Shooping, andei pelas ruas, fiz umas comprinhas! Tudo que toda mulher gosta!

De manha tomei o café no hotel e me permiti provar uns pães doces e croissant. Comi ovo mexido, um pouco de cebola e tomei leite. Confesso que bateu um arrependimento quanto aos doces, mas nunca tinha visto uns doces tão apetitosos.


Segui para cumprir uns compromissos profissionais e terminei almoçando lá na fábrica mesmo, e foi decepcionante a comida servida. Tinha um prato com muita carne empanada, só consegui comer metade de um bife com salada e provei um omelete que também não estava muito bom, o queijo estava com um gosto bem duvidoso. Enfim, passei uma fomezinha, mas foi bom. hahaha

À noite fui passear com meu pai em Puerto Madero! É tudo encantador, e segundo meu pai a cidade lembra muito Recife. Até pensei que se restaurassem os armazéns que estão abandonados à beira do rio, de fato ficaria parecidíssimo! Fiquei refletindo sobre como o planejamento e a priorização fazem diferença em tudo. 

Nosso jantar também deixou muito a desejar! Fomos a um restaurante com fome de comida de verdade, de um autêntico bife de chourizo, e caímos num rodízio bem brasileiro com uma comida nada saborosa! Tudo isso porque fomos conversando com o taxista sobre a cidade, e os pontos turísticos, e eu dizendo que nunca tinha ido lá, e que queria conhecer os lugares mais linda, e etc. Resultado: de fato fui ao local mais lindo de Puerto Madero, mas estava no extremo oposto dos bons restaurantes, e como a fome não deixava mais meu pai andar sem reclamar, comemos lá mesmo! 

Cheguei ao hotel morta de cansada, porém muito feliz!!!

Apesar de não ter comido muito, por estar comendo coisas diferentes estou me sentindo meio inchada. Espero não engordar!! :~


Beijos!

B.

Controlando a boca em Buenos Aires - Dia 01/03

Hoje passei o dia todo no aeroporto pra chegar em Buenos Aires. Desde manhã estava ansiosa porque o novo sempre causa essa excitação dentro da gente, e também porque meu pai tem um apetite que vale por três pessoas e eu sabia que a minha força de vontade teria que superar a perigo de cair em tentação.

Comecei o dia sem tomar café da manhã, mas também não tive nem tempo porque de madrugada caiu um copo de água na minha calça nova e quando secou ficou toda manchada, então tive que colocar pra lavar e esperei terminar pra poder colocar pra secar. Resultado: vi o dia amanhecer.

Peguei o vôo pra SP bem na hora do almoço, e descrente do que seria servido comi logo minha Club social, e achei ela MUITO salgada! A minha integral acabou, então peguei a normal do meu filho e fiquei assustada com a quantidade de sódio que contém em cada porção (embalagem com 3 bolachas) são 200mg!!! Não vou comprar essa bomba nunca mais!
Enfim, na hora do almoço lá no avião compramos um sanduíche (totalmente sem gosto e com um pão meio duro e massudo), e me deixei levar e terminei comendo também um alpino. Pecadinho do dia!

Jantamos na sala VIP enquanto aguardávamos o próximo vôo. Dentre várias opções, resolvemos começar pela salada de rúcula! Um ponto pra mim!!
Depois quis provar os salgados e comi um de cada, mas era miniatura! Era bem pequenininho mesmo! Se eu não fosse uma pessoa controlada teria comido pelo menos uns três de cada.

Para não me perder mais na comida fui dar uma volta no Duty Free e fiz umas comprinhas bem bacanas! Não foi nada demais porque só tive 10 minutos pra olhar tudo e quando cheguei lá a minha vontade de querer comprar tudo se tornou algo inexplicável e eu não sabia o que pegar. Enfim, cenas do próximo capítulo!

Na ida de SP pra Buenos Aires foi servido um sanduíche bem estranho de peito de Peru com salada de manha, e eu comi também, mas deixei um pedaço. (SOCORRO!!)

Quando chegamos ao hotel, arrumei as minhas coisas e as do meu pai e o que ele diz?! - que estava morte do de fome! Pedi dois mistos e dois cafés com leite, mas a porção individual do misto equivalia, na verdade, a dois mistos! Comi só duas bandas e a consciência pesou.


Amanhã eu preciso desintoxicar e largar o pão um pouquinho!!


Meus pés estão super inchados! Não posso com tanta dor!! Coloquei pra cima pra ver se melhora. :/




~ não sei porque estou sentindo tanta saudade dos meus meninos. Amo vocês demais!! ❤



Beijos

B.

Os olhos comem

Na hora de comer é sempre importante que o prato esteja colorido, pois na maioria das vezes isso significa que você estará balanceando a quantidade de carboidratos, fibras, proteínas e vitaminas. Mas, além disso tudo, eu vejo de outro modo essa questão do prato bonito. Nós gostamos de chegar em casa e encontrar tudo arrumadinho, cheiroso, bem arejado, porque isso nos transmite uma sensação de bem-estar, de conforto. 

Com o nosso prato é a mesma coisa, percebi que toda vez que meu marido vai ao restaurante da minha amiga Nathália ele comenta na beleza dos pratos e diz que tudo fica mais gostoso. Eu sempre gostei de um prato bonito, mas nunca dei tanta importância à beleza do meu prato, apenas deixo lindo a bandejinha do meu filho. Mas, espera aí, eu também mereço, certo? Então a partir de hoje decidi me esforçar ao máximo para que eu coma com os olhos e também me sinta bem. Confesso que rola um nojinho com as fotos de comida que vez outra vejo por aí, e até mesmo com as minhas, porque eu adoro um molho, uma gororoba, mas vou postar umas fotos pra vocês acompanharem meu esforço. 

Aconselho que vocês façam o mesmo, pois é tão difícil darmos valor ao momento da refeição, sempre ficamos sofrendo porque não podemos ou não devemos comer isso ou aquilo. Sugiro que a partir desse momento a gente comece a valorizar nosso prato, e que também postem fotos para compartilharmos nossas ideias. Hoje servi meu café da manhã em uma bandeja. Hahaha Eu mesma preparei uma patê de atum picante (adoro), coloquei as torradinhas numa tijela, servi o suco de maçã verde numa taça e fui comer na varanda. Estava caindo uma chuvinha fina e o sol estava querendo sair entre as nuvens, foi lindo! Adorei!!

Beijos

Beitna

E a calça rasgou

Essa semana foi bem agitada pra mim, porque decidi que semana que vem farei uma viagem a negócios para Argentina.

E, como boa mulher que sou, olhei para o meu guarda-roupas e vi que não tinha nada pra vestir. Bem típico, mas totalmente sincero.

Logo, comecei minha busca por roupas sociais no shopping. Fui à Zara e lá encontrei as calças que queria, uma blusa linda, um sapatinho fofo, e o maridão ainda me deu uma calça linda bem poderosa para sair à noite. Fiquei super feliz mesmo a saga das camisas e do vestido ainda não ter começado. 

Fui à casa da minha irmã (Lu) para mostrar minhas compras e garimpar umas roupinhas para a viagem, e quando coloco a calça nova e dou aquela velha abaixadinha pra ceder um pouquinho e se encaixar ao meu (lindo) corpo, a calça rasga no fundo! kkkkkkkk

Olhe, eu não sei se chorei de tristeza ou de tanto sorrir, mas foi triste realmente!

Ainda não tive tempo pra ir lá trocar a peça, e fico pensando no que dizer à vendedora. Acho que deveria tomar vergonha e comprar um número maior. Ao mesmo tempo sei que o tecido cede pra caramba e vou me arrepender, porque no tempo que eu fiquei lá provando a outra calça já tinha cedido, então quando fui comprar peguei outra pra que ela cedesse novamente.

Só tenho uma coisa a declarar: se eu fosse magra não estaria passando por isso. Vida de gordinha é difícil.

E vamos que vamos porque viajo quarta-feira e a saga continua. 

#Comprar para a viagem: camisa social, vestido para a confraternizaçao, terninho nude, sapato preto.

Obrigada a todos pelas visitas. É muito bom ter com quem compartilhar todos esses momentos bons e ruins, e saber que estamos juntos passando pelas mesmas situações, sofrimentos, desesperos, angústias …

Para descontrair:

Beijos

B.

Orgulho de mim

Sempre falo quando faço besteira, quando como o que não devia e quando estou triste. Mas hoje estou escrevendo e estou feliz comigo mesma!
O final de semana foi super tranquilo! Consegui não sair da linha e não engordei nem 1g! Hoje comi um chocolatinho (porque também sou filha de Deus, né!!!) e comi pão. Continuo sem horários definidos para me alimentar, mas tenho tentado não passar a hora do café da manha sem comer. Na hora do lanche sempre tem guloseimas gostosinhas e permitidas no estágio! No almoço faço escolhas inteligentes e no jantar não como ou como algo mais leve.

Sei que devo melhorar muitas coisas!!! Mas (re)começar já está sendo um grande passo pra mim!!

Hoje quando chegamos do mercado o maridão foi fazer uns hambúrgueres e perguntou quantos eu queria. Sacanagem, ne? Primeiro oferecer e segundo perguntar QUANTOS. Kkkkkkk
Sabe o que eu fiz? Me olhei no espelho e vi meus ossinhos aparecendo!!! Fiquei tão feliz que até me deu vontade de usar uma regata!( Hahaha) Mostrei a ele e concordamos que eu não precisava daquela bomba calórica, afinal, eu já tinha comido chocolate. Mas, como precisava comer algo, peguei duas fatias de pão e comi uma com patê de atum light e a outra com geléia de morango. Poderia ter feito melhor, eu sei. Mas poderia ter sido bem pior também!

Resumo da noite: estou feliz comigo!!


Beijos!

Betina