terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Inspiração

Leio diversos blogs diariamente e sempre vejo as pessoas comentando sobre determinadas mulheres e até homens que perderam eliminaram peso e contam suas trajetórias de sucesso. Mas, quando estamos desanimados tudo isso parece muito distante, ou até quando passamos por aquela fase em que a nossa autoestima é a coisa mais baixa que há na face da terra, tudo aquilo parece ser muito difícil de alcançar.

Já escrevi um post em que eu sou a minha própria inspiração. Mas hoje estou aqui pra falar de uma pesoa muito especial pra mim: minha irmã Luciana.

Lu já foi muito magrinha mas também muito gordinha. Sofreu demais com o efeito sanfona até que resolveu dar a volta por cima, acordar pra vida! Hoje ela mostra pra quem quiser ver que ela é capaz! É um orgulho e uma inspiração pra mim!

E eu bem sei o quanto foi difícil conseguir eliminar 20kg em 12 meses. Apesar do total ser cerca de 1,7kg por mês o que é razoável, ela não se contentou apenas com isso e hoje busca definir o corpo e se manter saudável. Uma mudança de hábito mesmo.

Ela é muito linda, né?




Mana, parabéns!  Continue assim!! Agora você está mais linda do que sempre foi!

Espero que a história dela sirva de inspiração pra muitas pessoas também. Estou pensando em fazer depois um post sobre o que mudou na vida dela depois da perda de peso, quais os alimentos que hoje fazem parte do cardápio dela, qual o treino na academia, essas coisas!

Beijo!


Betina








16 comentários:

  1. Que linda! muito legal o post e saber que tem um exemplo de superação na família! Ameei!
    Beijoos

    ResponderExcluir
  2. Linda inspiração Betina!
    Mas como tu disse, temos que ser nossa própria inspiração, dar valor as nossas conquistas!
    Bjs

    ResponderExcluir
  3. Olá.
    Gostei muito do que vi por aqui.
    Gostaria de divulgar sua postagem no meu Portal, é o Portal de Blogs Teia ,um portal só para blogs de qualidade, assim como o seu.
    Se quiser ter seu blog divulgado gratuitamente é só fazer uma visitinha.
    Espero que aceite meu convite.
    Até mais

    ResponderExcluir
  4. Olá!!!
    Sua irmã é linda. Uma verdadeira inspiração.
    Vim agradecer pelo comentário. Adorei seu blog.
    Beijos e até mais!!!

    ResponderExcluir
  5. Oi Betina, super parabéns pra sua irmã! Tá super lindona!
    Agora é só a gente seguir o exemplo e ficar bem assim também!

    ResponderExcluir
  6. Oi Betina, que legal te receber no meu blog e que exemplo vc tem em casa hein! Lindos os resultados da sua irmã e servem mesmo de incentivo pra gente que está iniciando o processo. Legal te conhecer. Apareça sempre, viu?
    Beijos

    ResponderExcluir
  7. Linda mesmo, só não é mais linda que teu filho.. Ooohh criança linda e sorridente essa, cara de sapeca. Obrigado pela visita e pelo apoio, vou sim tomar cuidado e melhor das costas logo, na verdade foi um mal jeito enquanto dormia.
    Um dia tb gostarei de servir de exemplo para as pessoas assim como a sua irmã está sendo para você!
    Bjs e continue firme nessa luta, vou adicionar você aos meus favoritos, àqueles que sigo, assim sempre que postares poderei vir aqui te acompanhar!

    ResponderExcluir
  8. Oi!
    Obrigada pela visita!
    Sua irmã é uma super inspiração, parabéns para ela!
    bjokas

    ResponderExcluir
  9. oi lindeza.. vim retribuir a visita e adorei o seu cantinho.. ja to seguindoooo.. bjokas e uma ótima quarta

    ResponderExcluir
  10. hola betina...que guapa eres nena!!! olha sua irmã é linda e vc tbém...parabéns pela garra dela, uma guerreira e inspiração!!!! o nome da minha mana tbém é LUCIANA todas as LUCIANAS iluminam nossas vidas né?!!!estou contigo linda!! força sempre
    besote

    ResponderExcluir
  11. PARABÉNS PRA ELA!!!! FICOU LINDONA :)
    SUPER SEMANA!!! BJUS

    ResponderExcluir
  12. Oi Betina, fiquei super feliz em te ver lá pelo de repente 80 e quis vir aqui pra conhecer também o seu cantinho. Creio que cheguei num dos melhores momentos por uma das coisas que mais gosto são essas histórias inspiradoras.
    Meus parabéns pra sua irmã que já era linda e agora conseguiu ficar ainda mais. A jornada de emagrecimento é dura mas vale muito a pena!

    Beijo beijo

    ResponderExcluir
  13. Oie Betina ... passando pra conhecer seu blog e adorei a inspiração da sua irmão ... dê os parabéns pra ela ... e vc continue com força total ... abraços e ótima quinta

    ResponderExcluir
  14. Betina, é muito bom ver inspirações como sua irma e vc, pois, com isso nos da mais animo pra seguir a caminhada,

    Bjs e fica com Deus

    ResponderExcluir
  15. Olá, estou começando meu blog agora, vc pode me seguir?

    ResponderExcluir
  16. Oi, Betina, voltei aqui para te seguir, espero te ver
    no blog. Ok! Será um prazer ter vc por lá, vai alegrar
    ainda mais meu cantinho.

    ResponderExcluir