Inspiração

Leio diversos blogs diariamente e sempre vejo as pessoas comentando sobre determinadas mulheres e até homens que perderam eliminaram peso e contam suas trajetórias de sucesso. Mas, quando estamos desanimados tudo isso parece muito distante, ou até quando passamos por aquela fase em que a nossa autoestima é a coisa mais baixa que há na face da terra, tudo aquilo parece ser muito difícil de alcançar.

Já escrevi um post em que eu sou a minha própria inspiração. Mas hoje estou aqui pra falar de uma pesoa muito especial pra mim: minha irmã Luciana.

Lu já foi muito magrinha mas também muito gordinha. Sofreu demais com o efeito sanfona até que resolveu dar a volta por cima, acordar pra vida! Hoje ela mostra pra quem quiser ver que ela é capaz! É um orgulho e uma inspiração pra mim!

E eu bem sei o quanto foi difícil conseguir eliminar 20kg em 12 meses. Apesar do total ser cerca de 1,7kg por mês o que é razoável, ela não se contentou apenas com isso e hoje busca definir o corpo e se manter saudável. Uma mudança de hábito mesmo.

Ela é muito linda, né?

Mana, parabéns!  Continue assim!! Agora você está mais linda do que sempre foi!

Espero que a história dela sirva de inspiração pra muitas pessoas também. Estou pensando em fazer depois um post sobre o que mudou na vida dela depois da perda de peso, quais os alimentos que hoje fazem parte do cardápio dela, qual o treino na academia, essas coisas!

Beijo!


Betina